Bienvenue dans ton espace.
Pour les femmes qui portent trop,
jusqu’à s’oublier elles-mêmes.
Souffle, Mouvement & Échange
Pour alléger la charge & reprendre ta place.
En ligne & en extérieur
Gleizé • Jassans-Riottier • Saint-Bernard
Accompagnements
En ligne ou en mouvement,
Deux formats, une même intention :
Reprendre ta place.
Si ton mental ne sait plus s’arrêter,
que tu portes tout pour tout le monde
et que tu tires trop sur la corde,
on crée ensemble un espace pour
déposer, respirer, remettre du mouvement
et clarifier ce que tu veux pour la suite.
Coaching en mouvement
Respire. Marche. Débloque.
Un accompagnement en marchant
pour relâcher la pression dans ton corps,
calmer ton mental qui tourne en boucle
et débloquer ce qui reste coincé.
📍En présentiel
Gleizé • Jassans-Riottier • Saint-Bernard
L’accompagnement débute
par un appel découverte (30 min).
À propos
GLEENN est né d’un choix :
Arrêter de vivre en apnée intérieure.
Pour les femmes au mental en surchauffe, qui tiennent tout pour tout le monde et qui ont besoin de retrouver du calme et du sens.
Après mon propre chemin de transformation,
j’ai eu envie de créer un espace simple et humain,
où tu peux déposer ce qui pèse, apaiser ton système nerveux
et avancer vers plus de clarté intérieure.
